而我不能忘,而我不能忘 桃子夏

忘不了过去的伤痛怎么办？一想起就会哭！伤害实在太大了？

我也有同感，交给时间去淡化，多听听音乐，看看书或者出去散散心，尽量忘记它，保持心情开朗，终处于悲伤状态时间久了会得病，反而害了自己，人生短暂，不要再为不值得人伤心流泪，好好爱惜自己，珍惜自己，保持良心的心态，迎接新的末来，加油！🙏🙏🙏

过去的伤痛，是已过的浓重情感积聚，造成对思想的极度侵害，会根深蒂固植根于人的内心，长期盘居，顽固恶劣，形成影响人身心健康的顽症，直接伤害一个人的正常生活。

过去的伤痛，让人忘不了，也是人之常情，说明人之所以为人，本身善的本性，都是重感情的，本性纯真良善的表现。这！不能不称为是一个人的优点。但是！痴迷旧情不断，就成为现实的被旧情困扰以至折磨，带来心灵上的痛苦，甚至不能自拔，会导致现实人生不良的后果，值得去深思。

过去的伤痛，具有对已过情感清醒认识，指导现实的作用。如果！对过去的情感，不能正确认识，不能清醒深刻地用理智对待，去加以清醒明确的认识，并且！必须深彻的认识理解通：“过去的情感是好，但是已经过去，对今天的生活，不产生正面推进作用，再说现实生活，是不能停顿的事实，因此！现实生活与过去的伤痛，就出现了相互制约的矛盾，形成了二者的对决”。

现实生活与过去伤痛的对决，是决定今后人生的关键，当此决定人生的重要关口，这时！思想判断决择意识，必须由理性主导，并做出：关于过去的伤痛情感，理性地去记忆归置于内心重要的位置储存，并化为现实生活的推进剂，助推生活。

现实生活是严酷的，不容半点扰乱，否则迷失人生方向，因此！面对现实的过去伤痛，必须理智处理，不容选择地，持积极心态面对未来，才会拥有正确光明的未来，以至实现光辉的人生。

来到世上本来就不易，伤痛要好，第一需要时间，第二，自己的心态，时间可以治疗身体的伤痛，心痛，只能自己解决，再大的伤，经过了时间的治疗，会慢慢淡去，活在回忆的伤里，会成为自己迈不过的坎，把自己和爱你的所有人，拖入痛苦的深渊，小孩子，被打骂后很快又无忧无虑了，那是因为，思想简单，不会在意别人对自己的看法，因为思想没负担，所以大部分时间是无忧无虑的度过的，作为成年人，有了太多的牵挂，思想，才会让伤痛，在心里放不下而无限放大，最简单的生活，做自己想做的事，把那些事防一边，还可以读书，听音乐，来缓解一下，要慢慢来，毕竟人活着快乐也好，伤痛也好，总要继续，太阳每天都会升起，自己为难自己，何苦呢？把过去放下，未来的路才会走的轻松，祝你好运

朋友，以我的亲身经历总结一下给你分享。

我们每个人在这个世上都是头一回做人，每次经历对我们个人来说都是独一无二的。因为有这些令人痛苦不堪的经历，才能造就我们更精彩的人生。

我那时候每天白天照常上班，工作中都会不自觉的掉眼泪，晚上回到住处就更是无法控制的悲伤不已。每晚失眠，白天照常上班。

不过，后来因为工作忙碌，每天基本全身心投入到工作中了，慢慢的，白天没有流眼泪的现象发生了，甚至晚上回到住处都还要和客户再沟通跟进工作。过了些时间后，回想起来那回事，也就是心里再泛起涟漪，没有那么难受了。

其实，也就是转移注意力。

投入到工作中，或者学习，旅游…等等其他感兴趣的方面，等你从这悲伤里面走出来后可能还会有所收获。

希望你早日重获新生！

要知道，没有谁是一定要留在身边的。有时候，一个人的快乐要比两个人的快乐要简单的多。