大学活动总结范文,大学活动总结范文500字

体测志愿者的心得体会？

作为志愿者，其实也看到了学生们还是比较认真的，然后在体测当中也充分展现了身体素质的重要性，所以，作为大学生，在将自己的学业学好的时候，一定不能忘记了自己的身体，一定要保持身体好，这样才能够加强锻炼，然后保证自己能够有充足的精力。

高校普通大学生如何把学习与各类活动结合起来？

大学生活是丰富多彩的，既可以学到很多门类学科的知识，同时也能按照自己的兴趣爱好参加各类社团活动。但是很多人往往很难兼顾学习和各类活动的平衡，往往顾好一头另一头就得放弃。那么你想实现学习与各类活动的双赢，这本质上是一个关于如何高效管理和运营大学学习和生活时间的问题。下面我分享一些关于大学时间里的时间管理技巧。

1.学会记录和规划自己的时间。凡事预则立，不预则废。提前规划好自己的学习生活时间，能够有效减少在行动的过程中不知道自己下一步该干什么的时间。没有时间规划，不知道下一步该干什么的你，很容易忘记后面有什么重要的事等着你，同时也很容易分心，受到各种无关的事物的干扰。比如你没有记录规划好你有要重要的课后作业或者要参加的社团活动，你就有可能一时别的事上玩太嗨给忘记了。最好的做法就是拿出你的日历或者笔记本，把重要的学习任务或者社团活动记录记录下来。分配好相应的时间去完成。当你有了清晰的时间目标时，做事才会省时省力。

2.将时间任务划分轻重缓急。在大学学的学习生活，要完成的任务又多又杂，这就非常有必要对你要做的事分个轻重缓急。划分任务重要性的实用方法就是运用四象限时间管理方法。即将任务的重要程度和急缓程度进行排列组合，如下图。第一象限是重要不紧急的事情，这是一个我们尽量去做的事。如要长期准备的四六级考试或计算机二级，体育锻炼，和同学或社团伙伴建立良好关系等。这些对我们有深远影响的事，平时的时间里早早准备，多花时间去做我们才能显得更淡定从容。第二象限就是重要紧急的事就是我们得马上开干的事。如突发的紧急状况，马上要交的学习任务，临近的必须参加的考试等。这种紧急重要的事要尽量避免发生。因为这类事请时间话多了，我们就会陷入疲于奔命救火的事，一直处于被动中，而没有时间去长远打算的事。第三象限则是一些临时干扰像不得不接的电话，迫在眉睫的急事，别人的期望等。第四象限则是无意义的事情。如打游戏打发时间，尽量不要去做。

3.做事高效专注。要处理好学习和社团活动的关系，高效专注的完成任务将为我们赢得更充裕的分配时间。要高效完成任务，首先我们的得有时间的紧迫感，没有时间的紧迫感我们容易做事拖拉，浪费很很多的时间。要有时间紧迫感，我们最好要给自己完成的任务设置一个合适的截至时间。有了时间的限制，我们才不会一直拖延。另外专注也非常重要。专注于争取一次性将任务完成，不被外界无关事务打断，这样能省下不少不必要的重复开始浪费的时间。另外生活要避免”无论多少时间都可以的“大方表现。

4.先完成后完美。在大学的学习生活中谁都希望自己的是优秀完美的。但是过分的追求的"完美主义"容易让我们为了追求完美路径拖延举足不前，同时不能很好的达到我们心中的预期也容易丧失做事的信心。克服完美最好就是用先完成后完美的心态去做事。就像学习中我们不能把整本专业书吃透，但我们可以选择搞懂老师讲过的重点。社团里我们也不可能保证事事完美，但只要我们开始去完成了，总会有收获。

5.多回头总结。人们常说时间如金钱，管理金钱需要记录和总结开销才能更好理财。同样时间也是如此，记入和分析总结过去时间的分配于安排，能更好调整我们的时间规划。如果花在无意义的事情上的时间多我们就得考虑多做点有成效的事了。另外记录分析总结时间的使用也能让我们找出类似不必要又不起眼的金钱支出的拿铁因子。有些事表面花时间少，到累加起来就会很多。在总结过程中我们也需要对有时间冲突的事情进行取舍。取舍的最好的参考原则就是能让你觉得可做可不做的事情都是可以不做的。

6.学习与各类活动的关系。在大学期间最重要的事情还是学习，学习还是最好放在主要的位置。各类社团活动应该是我们学习的拓展延伸，又或者是我们业余爱好。分清好这个主次我们才能正确处理好学习与各类活动的关系。你可能会说也有人例外，在社团活动里搞出名堂。但毕竟是少数。如果为了社团活动不能好好学习不能顺利毕业，再多的活动光辉也会因此暗淡。人生如瓶，重要的事如大石头要优先放进去，然后才能放进不重要的细碎沙石一样的琐事。如果顺序颠倒，那人生的瓶子就只剩下细碎的琐事。

最后小结一下，要实现学习与各类活动的双赢你就得合理规划安排好你的时间。记录安排好时间；分清事情的轻重缓急正确取舍；做事高效专注，要有时间紧迫感；先完成后完美；多回头总结，找不不必要浪费的时间。最后就是分清学习与活动的主次关系，实现学习与各类活动的双赢。

尽可能参加自己喜欢的有兴趣的活动

如果想做好相关活动可以去主动学习相关的知识

在这个方面取舍很重要

毕竟大家的精力和时间是有限的

如果所学课程实用性较强可以去主动参加相关的比赛等

理论性较强就可以结合自己的理论去了解各社会事件、活动等

选择做一些对自己有意义的活动，不要盲目参加活动。同样我们要在各类活动中锻炼自己的能力，或者达到自己呃呃呃目标。活动不在于你参加了多少，而在于你学到了多少。大学里学习是最重要的，时代在改变，新的时代已经到来，我们要用自己学到的知识去打拼，为我们的未来增添一砖一瓦

三进两联一交友活动心得体会？

学校开展“三近两联一交友”活动旨在贯彻中央深入落实中央治疆方略 、社会稳定和长久治安总目标。这一活动是做好学生思想政治教育工作的有效手段，也是促进各民族师生交往交流交融的重要载体，我作为一名中学教师将积极的行动起来，为实现民族团结，为实现自治区，社会稳定和成就，治安做出积极贡献。

作为一名教师教师我认为“三进两联一交友”活动意义重大。我们要让每一名学生，无论是汉族学生还是少数民族学生都应该以自己的实际行动，积极投入到活动当中。开展好“三进两联一交友”活动，是我们义不容辞的责任，让我们玩在一起学在一起，成长在一起，共同创造新疆民族团结，大美新疆的明天