不忘初心个人自查自纠,不忘初心个人自查自纠部队

身边有个朋友，自甘堕落，自己否定自己，怎么样才能帮他一把，有哪些好的建议吗？

谢邀。

大家好，我是情感领域的创作者小逸。一直努力做个有趣的人，因为怕自己无聊到爆，怕自己自卑怯懦。

为什么会自甘堕落呢？分析一下原因，更好的解决吧！

1.说说我自己吧，我有过很长一段时间的自暴自弃，对生活不抱任何希望。或许是那段时间严重失眠的原因，以至于自我怀疑，什么都提不起兴趣。

2.为什么自甘堕落?我的感觉是以前努力了，得不到应有的回报，并且还遭人嘲笑过。干脆破罐子破摔了吧！

3.自卑还是占了很大因素的。个人性格。有心结。

4.环境，身边的某些人的思想行为的影响。以及看了些书籍，影视，新闻等传播的一些不良东西。

所以，你大致从这几点去看吧。

为什么呢？他为什么自甘堕落自我否定？肯定是有原因的。我认为有如下几个原因:一是情感受挫型。深爱的人伤害了自己抑或向单恋的对象表白后被尖酸刻薄、刀刀入骨地讽刺挖苦冷拒，抑或热情被冷遇等等不一而足。二是自尊受害型。敏感的自尊心受到伤害一蹶不振。三是意外受伤型。家庭出现重大变故，比如富豪破产比如父母离异比如亲人离世等等，心里无法承受。四是职场不顺型。职位被排挤或绩效没完成或上司打压等。五是其他型。你想帮你朋友，首先要想办法让他说出来，是什么让他堕落，让他不自信。但是你也不能操之过急，学会引导。其次你可以和他一起去参加体育运动如打羽毛球乒乓球网球等球类运动，或者条件允许可以参加攀岩蹦极等极限运动，还可以一起出去旅游，让他踹口气分散注意力。再次参加他擅长的活动建立自信。

你得找到他自甘堕落，否定自己的原因在哪里。大部分主要的原因是情感受挫，工作不顺或者老是被人贬低。当了解了原因，就懂得对症下药了，对此，有以下几点建议：

1.耐心沟通，多倾听。其实，每个自甘堕落，否定自己的人的背后，总有一段伤心的过往促使自己变成那样的，毕竟，谁都不想让生活一团糟。而沟通和倾听，可以让他打开心扉，把内心的苦楚发泄出来，多次之后，这对于他负面情绪的消除有很大帮助！

2.鼓励他，让他勇于尝试。对于这样的人，因为否定自己，所以总是害怕失败而不敢去尝试。那么，作为朋友，就鼓励他去做一些容易成功的事情，等他尝到成功的甜头后，会觉得自己也是能够成功的，从而恢复自信心，走出否定自己的深渊。切记：鼓励他做的事要成成递进，从易到难，不可操之过急！

3.告诉他，自己相信他，并愿意做支持他的朋友。有时候，朋友的重要性看的不是平常，而是在失意的时候。一个在他失意的时候还愿意选择相信和支持，这对于一个失意者来说是莫大的安慰，也对他重获新生，重新振作有很大的帮助。所以，请选择相信并陪伴他走过这段失意的时光！

4.如果劝没用，就骂醒他！正所谓“忠言逆耳利于行”。只要能让对方警醒，做一个损友也未尝不可。你得让他知道，他自己的状况有多糟糕，如果再不振作，那就没有希望了。总之，根据他的具体情况来鞭策他，让他幡然醒悟就好！

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谢谢邀请，你是一个好人，能交到你这种真心为别人着想的朋友真的很难得。

一般情况下一个人自甘堕落，是因为发生了某件事让他无法接受，心里受了沉重的打击，思想上无法转变总往死墙角里钻，要想帮助他从这种状态里走出来，你可以尝试这样做：

第一，多和他谈心，让他把心中的不快说出来，给他分析引导转变他的思想。第二，用亲情打动他，比如：父母，孩子，让他意识到父母需要他孩子需要他，自己有责任保护和照顾他们。第三，多和朋友或亲人出去散心旅游，多接触外面的人和事，千万不要闭门不出，这样只会使自甘堕落的心情加重。第四，要多关心他，给予他肯定。

只要做到以上几点，再给他一定的时间去思考去转变，我相信他会从现在的困境中走出来的。希望我的回答能帮到你。

先为又一个“中国好朋友”点赞。

看着身边的好友在堕落，却无能为力，确实很痛心。

一个曾经积极向上的人，开始自甘堕落，我觉得你朋友是不是除了生活、工作的压力外，还碰上了别的事？例如家里发生了些不愉快（不幸）的事。或者在他被什么事刺激到了，例如：曾经的女神结婚了，曾经不如自己的同学一下子成功了，努力很久还是没有起色，工作上被领导狠狠批了等。

因为这些外因，他被刺激了，然后从此一蹶不振。所以我觉得，解铃还须系铃人，找到真正问题的症结，然后再去解开。

深入了解一下，到底是他家里出了事，还是他因为别的刺激而引发了问题。如果是他家里出了事，那目前他的状态是情有可原的，毕竟这可能是一个大的打击，他需要有一些情绪的宣泄。此时，作为朋友你需要更加理解他、关心他，多请他吃吃饭，多说些能让他开心/温暖的话。用实际行动帮他重新振作。一般这种打击，时间会治愈的。一阵子的宣泄和你们给他的关怀，他会缓过来的。

如果是因为他被什么事件刺激了，这个可能就是把他之前的价值观被颠覆了，例如他本来以为好好工作，有一天，女神会爱上他；他以为他的一直好好读书、工作，同学中，最有出息的会是他；好好工作，肯定可以升职……

而此时，女神的离去；被同学比下去；工作受挫；他质疑了，我如此努力，还有什么意义？因为迷茫，所以他堕落了。此时，我觉得重振他的价值观是关键。例如可以给他灌输：身边很多优秀的女生，其实还是会喜欢上进青年、有才的潜力股等的例子。某某企业家也是经历了很多磨难才成功的事例。还可以通过微信读书，把一些关于磨难、关于人生的书籍分享给他，比如《平凡的世界》、《人生》、《活出生命的意义》等。通过鼓励、故事、书籍，来激励他，重振他的价值体系。

总之我的观点是，找到问题症结，然后通过各种方式感化他。或者也可以考虑带他去向心理咨询师求助，帮他解开心结。加油。事在人为，有你这样的朋友，他是幸运的。

所谓自己的初心是什么？

初心指什么？

初心指的是做某件事的初衷、最初的原因。

随着年龄的增长，有些人走着走着就忘了自己的初心。

只有不忘初心，才能方得始终。

不管怎样，无论走到哪里，走的多远，都别忘了，自己是为了什么而出发。

如何才能守住自己的初心呢？