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最开心,最开心的一件事
经常感到郁闷、心情沉重、开心不起来,该如何调整自己?首先你一定是一个有情有义之人,而且你还是一个有责任心事业心的人,你还是一个有某种使命感的人。你没能太发挥出来,所以你会莫名的不开心,莫名的伤感郁闷。你可以试着多作一些利益众生的事,力所能及的帮助一些需要帮助的人,还有应多到大自然中去,用心感受大自然的美好,心胸会豁然开朗,还有就是要多看我们的传统文化,多看我们祖先留给我们的文化精萃,多看佛教经典。你所有的疑惑都会在那里找到答案。这样你应该很快就好起来快乐起来。别担心,你会越来...
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最开心,最开心的一件事
工作上感觉很郁闷、感觉很压抑,如何调整摆脱这种郁闷和压抑感?郁闷、压抑影响到你的工作和生活了吗?是属于职场压力吗?还是属于职场成长发展的问题经典的灵魂三问:你是谁?你从哪里来?你要到哪里去?是一直以来的状态,还是这段时间才开始的,持续了多久?有没有什么诱发事件。1、你.最担心的问题是什么?挖掘你想改变的动力(找动力),你郁闷压抑都是在思考什么?2.探究来你自己自我升值的方式和工作管理问题(找方法)重新规划你的工作内容:(1)划定区块,集中解决问题(2)在职场工作中预留拖延的时...